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मुरैना,बढ़ती गर्मी को देखते हुये स्वास्थ्य विभाग ने जारी की लू (ताप) से बचाव हेतु एडवाईजरी
मुरैना ,स्वास्थ्य विभाग ने बढ़ती गर्मी को देखते हुये एवं लू (ताप) से बचाव हेतु एडवाईजरी जारी की है। मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. राकेश शर्मा ने बताया है कि भीषण गर्मी में लू लगने की संभावना अधिक रहती है। लू लगने का प्रमुख कारण तेज धूप और ज्यादा गर्मी ज्यादा देर तक रहने के कारण शरीर में पानी और खनिज मुख्यता नमक की कमी हो जाती है। गर्म एवं लाल सुखी त्वचा शरीर का तापमान 40 डिग्री सेलसियस एवं 104 फेरेनहाईट उल्टी आना बहुत तेज सिर दर्द माँसपेशियो में कमजोरी, ऐठन सॉस फूलना या दिल की धडकन तेज होना, घबराहट होना, चक्कर आना और हलका सिर दर्द जैसे लू के लक्षण है। लू (ताप) से बचाव हेतु उपाय मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. शर्मा ने बताया कि लू (ताप) से बचाव के लिए अधिक मात्रा में पानी पिये।तरल पेय पदार्थ जेसे छाछ, लस्सी, मठठा, फलो के जूस का सेवन अधिक करें। बच्चे बुजूर्ग एवं बीमार व्यक्ति घर से बाहर कम निकले विशेषतः दोपहर में 12 बजे से 4 बजे तक घर से न जाये। धूप में निकलने से पहले सिर एवं कानो को अच्छी तरह ढक ले। गर्मी के दौरान नरम मुलायम सूती एवं हल्के ढीले-ढाले कपडे पहने। लू प्रभावित व्यक्ति को तुरन्त पानी का सेवन कराना चाहिये। किसी छायादार एवं ठण्डी जगह पर विठाये। लू प्रभावित व्यक्ति को ओआरएस का घोल पिलाये, ठण्डे पानी की पटटी रखे और चिकित्सक से उपचार लें।
